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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

人体健美训练后的()就是机体各组织细胞的再合成过程。

A.恢复过程

B.休息过程

C.营养过程

D.放松过程

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D、放松过程

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第1题

赛前健美训练中短间隔的要点是指30~45秒,不超过90秒。()

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第2题
恢复期是真正获得健美训练效果和身体素质得到提高的阶段。()
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第3题
赛前健美训练中多动作的要点指大肌肉群4~5个,小肌肉群3~4个。()
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第4题
健美训练中的举重、卧推、弯举、深蹲等动作练习,均能显示运动员体能的强弱。()
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第5题
平时健美训练中的少组数是指大肌肉群33~4组/动作,总组数12~14组;小肌肉群3~4组/动作,总组数8~10组。()
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第6题
十二经筋的作用是()。

A.输布气血,渗灌濡养周身

B.约束骨骼利于关节屈伸活动,保持人体正常活动功能

C.抗御外邪,保卫机体,反映病证

D.对十二经脉气血有蓄积和灌渗调节作用

E.补充了十二经脉循行的不足

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第7题
乙酰胆碱的消失主要是()。

A.被乙酰胆碱酯酶水解

B.被突触前膜重摄取

C.经肝脏代谢破坏

D.进入血液,重分布于机体各组织

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第8题
根据体育概念的基本内涵和外延,我们发现,体育的本质就是以身体锻炼为基本手段,()为主要目的。

A.运动训练

B.健身运动

C.身体锻炼

D.增强体质

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第9题
最新研究发现是在于,如果把高强度耐力训练结合高强度力量训练,会得到最高的睪固酮反应。大家都知道睪固酮是很重要的合成代谢激素,也就是促使身体变得更加强壮的荷尔蒙。两种训练并行,组合出来的效果比单独任何一种都还要更好,这叫做训练刺激的()

A.中介效应

B.调节效应

C.交互作用

D.螺旋作用

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第10题
按摩依据西方医学中人体穴位、经脉原理,在人体的各有效部位进行推、拿、压、拉,从而理顺经络,扶正祛邪,达到健身的目的()
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