题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
拿到卷子觉得每道题都眼熟,就是想不起来怎么做;平时成绩不错,考试时却常犯些低级错误;在考场上脑子一片空白……这些都是比较典型的考试焦虑。据调查,92%的学生存在不同程度的考试焦虑,其中,绝大部分是考前复习不充分造成的。下列有效应对上述考试焦虑的措施是()
A.放松心情,彻底消除考试焦虑
B.学会学习,注重提升自身实力
C.降低目标,避免造成学习压力
D.学会倾诉,科学释放学习压力
答案
B、学会学习,注重提升自身实力
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案